Association Détente Omnisports de St Priest

fitness, cardio,gym entretien, étirements , convivialité.

- LUNDI : 17h30 à 18h30 : Gym douce - 18h30 à 19h30: cuisses/abdos/fessiers CAF -
- MARDI : 9h30 à 10h30 assouplissement renfo des muscles profonds ARMP et stretching - 18h30 à 19h30: Sophrologie
- MERCREDI : 18h à 19h: Renforcement musculaire - 19h à 20h: Cardio fitness .
- JEUDI : 10h00 à 11h: Postural Ball® 18h00 à 19h00: Postural Ball®

Animateurs diplômés : Brigitte, Corinne, Elodie .
Tarifs pour la saison 2023/2024: forfaits de 120 à 170€
- de 20 ans et étudiant(e)s : 90€ / carte M'RA acceptée
Sophrologie: 180€ ou carte de 10 séances: 70€

facebook : https://www.facebook.com/gym.stpriest/

Activité physique adaptée à chacun. Ouvert à tous: hommes, femmes, jeunes de plus de 14 ans .Rentrée lundi 11 septembre, 2 séances d’essai gratuites. Possibilité de paiement en 3 fois. Si inscription en cours de saison, calcul de la cotisation au prorata du nombre de cours restants.

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